Dit Enerum

Mine individuelle tilbud

R E S E T - forløb / 5500,-

Hjem I Kroppen - forløb / 7700,-

Kropsterapi / 1200,- 90 min.

R E S E T - et regulerende forløb

R E S E T er et kropsligt og regulerende forløb for dig der mærker, at kroppen har været i belastning for længe. Dette forløb er for dig, der står i stress, sygdom, eller i store forandringer hvor livet omkring dig kræver dit nærvær. Det kan være du er pårørende til en alvorlig syg. Står i skilsmisse, fyring eller general uro.

Dette er et forløb hvor du kan give din krop og dit nervesystem en pause og blive holdt i stormen.

• Ro i nervesystemet
• Kropskontakt
• Reduktion af stress-hormoner
• Kropslig regulering og dyb forankring

Forløbets opbygning -

Vores første møde på 2,5 time vil være en nærværende samtale, hvor vi ser på din nuværende situation, aktuelle vaner og mønstre, der holder kroppen i alarm - men også hvor og hvordan du kan skabe plads i dit liv til stunder, hvor du mærker plads og ro i nervesystemet. Vi skaber i fællesskab et SOS-nødkit til din krop og nervesystem og ser på, hvor og hvordan du kan skabe en tid med mere ro, tid og klarhed. Til denne dag, skal du medbringe din kalender, en notesbog/dagbog.

Den første session afsluttes med en stress-reducerende behandling på briksen.

Inden du går sætter vi tid i kalenderen til 3 x 90 min, stress-reducerende behandling, som jeg skræddersyer til dig.

Ud over 5,5 times behandling, samt individuel skræddersyet plan, får du også 10 % rabat på mine KvindeKraft-forløb. 

Pris: 5500,- (kan betales i rater, efter aftale)

Hvor og hvordan

1:1- behandlingerne foregår på skønne Birkegården. Et lille Narnia, bag det store Birketræ. Her er ro, natur, højt til loftet og plads til alt i dig.

Selve behandlingen foregår på en briks, enten i undertøj eller noget blødt og behageligt tøj der ikke strammer.

Ud over de kropsterapeutiske teknikker, benytter jeg også åndedrættets effekt til, at skabe kontakt ind i kroppen. Jeg kan også finde på, at benytte andre teknikker fra mine kurser i den traumeterapeutiske verden, her i blandt tapping, rysteterapi, indre-barn-healing og visualiseringsteknikker. Mit største og vigtigste redskab er min stærke intuition. Jeg har alle dage haft en stærk evne til, at mærke energier og skabe stor tillid og tryghed i rummet.

Din krop husker alt.

Hver oplevelse, hver følelse, hvert øjeblik af glæde og sorg, vrede og uforløst smerte er lagret i din krops cellehukommelse.

Når vi ikke får forløst vores svære oplevelser, sætter de sig i kroppen, som spændinger, smerter, uro eller sygdom. Det kan også give os følelsen af, at være afkoblet fra os selv.

Kropsterapien er en kærlig vej til, at åbne de låste døre, slippe det som ikke længere gavner dig og genopdage din styrke og din frihed til, at være dig, med alt i dig.

Gennem berøring, åndedræt og nærvær hjælper kropsterapien dig med, at mærke dig selv igen - ikke kun på et fysisk plan, men på et langt dybere plan.

Jeg inviterer dig til at lytte til din krops sprog og give slip på det der tynger. Når vi slipper det der tynger, spændinger og fastlåste mønstre, kan energien igen strømme frit og du vil få adgang til din krops iboende ressourcer, styrke og livsglæde.

Kropsterapien skaber forbindelse til en dybde inde i dig. Et gemt og glemt landskab. Det giver dig muligheden for, at stå stærkere i dig selv, mærke egne behov og grænser og leve livet med større nærvær, frihed og kærlighed.

Vejen hjem starter altid i kroppen.

Info & pris

Ved manglende fremmøde eller aflysning på dagen, betales det fulde beløb.

R E S E T - forløb / 5500,-

Hjem i Kroppen - forløb / 7700,-

Jeg tilbyder enkeltstående kropsterapeutiske behandlinger fast,          90 min. 1200,- 

Børn & unge under 15 år,  90 minutter 900,- (telefonisk samtale inden booking)

~

Info samt booking af behandling kan ske på telefon

50 93 74 34

I kærlighed

Cathriine